Nivel 4
Avanzados
Tiburón
6 años en adelante
Inmersión
Recoger un objeto sin ayuda a una profundidad de 1.40m
Desplazamiento
Realizar patada continua con control respiratorio 20m
Coordinación
Desarrollo general, gestos técnicos del estilo libre, espalda, pecho y mariposa
Salidas
Clavados y virajes
Criterios de evaluación
- Ejecución de buena forma técnica los estilos de libre y espalda con Salida y viraje sencillo o en vuelta olímpica en un recorrido de 2x10mt
Esquema corporal acuático-espalda
- Coordinación técnica Patada – Control Respiratorio rítmico
- Coordinación técnica Patada – Brazada.
- Brazada técnica – Recobro y fase acuática
- Coordinación Espalda completo: alineamiento corporal, amplitud de gestos y rotación
- Salidas, giros y vueltas
Esquema corporal acuático-libre
- Coordinación técnica Patada
- Control Respiratorio rítmico
- Coordinación técnica Patada – Brazada. Coordinación de la brazada en ciclos de 2, 3 y 4 brazadas
- Brazada técnica – Recobro y fase acuática
- Coordinación Libre completo: alineamiento corporal, amplitud de gestos y rotación
- Salidas, giros y vueltas
Objetivos
- Establecer dominio de la técnica en los estilos libre y espalda
- Lograr clavado técnico, con fase acuática (apnea de mínimo 5mts)
Nivel 4
Avanzados
Tiburón 2
5 a 6 años
Inmersión
Recoger un objeto sin ayuda a una profundidad de 1,40m
Desplazamiento
Realizar patada continua con control respiratorio 20m.
Coordinación
Desarrollo general , gestos técnicos del estilo libre, espalda, pecho y mariposa.
Salida
Clavados y Virajes
Criterios de evaluación
- Ejecución de buena forma técnica los estilos de libre y espalda con Salida y viraje sencillo o en vuelta olímpica en un recorrido de 2x10mt
Esquema corporal acuático-pecho
- Coordinación técnica Patada – Control Respiratorio rítmico.
- Coordinación técnica Patada – Brazada. Coordinación de la brazada
- Brazada técnica – Recobro y fase acuática
- Coordinación pecho completo: alineamiento corporal, amplitud de gestos y alineación
- Salidas, giros y vueltas
Esquema corporal acuático-mariposa
- Desarrollo de la técnica del estilo Mariposa
- Coordinación técnica Patada
- Control Respiratorio rítmico
- Coordinación técnica Patada – ondulación - Brazada. Ciclos de 1 y 2 brazadas
- Brazada técnica – Recobro y fase acuática
- Coordinación mariposa completo: alineamiento corporal, amplitud de gestos y ondulación
- Salidas, giros y vueltas
Objetivos
- Establecer dominio de la técnica en los estilos pecho y mariposa.
- Lograr clavado técnico, con fase acuática (apnea de mínimo 5mts)
Lo que se espera en este nivel es que el niño o niña logre el dominio de los estilos de natación, y la posibilidad de continuar en un club deportivo
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